Millorem la salut dels nostres alumnes

L’educació física per a la salut ha de facilitar la informació necessària i proposar activitats que garanteixin un creixement i desenvolupament equilibrat dels alumnes, així com promoure una vida activa que asseguri la participació en activitats físiques fora de l’entorn escolar. El problema fonamental és que en nombroses classes d’educació física no tenen aquesta orientació. És necessari que els professors ens conscienciem i assumim la responsabilitat d’educar per a la salut formant ciutadans autònoms i responsables amb la cura del seu cos, de manera activa i amb la seva alimentació. Per a això, a més de transmetre coneixements i procediments, hem de promoure la reflexió amb els alumnes sobre els seus costums personals i els dels seus familiars, sobre els seus hàbits alimentaris i d’activitat física, amb l’objectiu de conèixer en quina mesura afecten les seves idees. El canvi conceptual és el pas previ per modificar costums i introduir nous valors que possibiliten als alumnes adquirir hàbits saludables per a la resta de la seva vida.