En contra de l'obesitat

L’escola té la permanent obligació d’adaptar-se a les circumstàncies, inquietuds i problemes de la societat. En les últimes dècades, l’obesitat i el sobrepes s’han convertit en un dels principals problemes de Salut Pública i la seva prevalença està augmentant en les poblacions infantils de tot el món. El sistema educatiu, i dins d’ell els professionals d’Educació Física, no podem donar l’esquena a aquest problema.
Aquesta batalla no és fàcil, és necessari que estructurem la nostra actuació entorn a tres eixos. Per una banda, hem d’ajudar als nostres alumnes amb obesitat a solucionar el seu problema. Per l’altra, i tal com indica la llei, hem de promoure i formar per a una activitat física regular vinculada a l’adopció d’hàbits alimentaris i d’exercici físic que incideixin positivament sobre la salut i la qualitat de vida, és a dir prevenir l’obesitat des de l’educació per la salut. Però des del punt de vista crític de l’Educació Física, el treball més important és motivar la búsqueda de solucions i accions comunitàries encaminades a combatre l’entorn obesogènic, que es la causa de la falta d’activitat física i els mals hàbits alimentaris.

'>http://

Millorem la salut dels nostres alumnes

L’educació física per a la salut ha de facilitar la informació necessària i proposar activitats que garanteixin un creixement i desenvolupament equilibrat dels alumnes, així com promoure una vida activa que asseguri la participació en activitats físiques fora de l’entorn escolar. El problema fonamental és que en nombroses classes d’educació física no tenen aquesta orientació. És necessari que els professors ens conscienciem i assumim la responsabilitat d’educar per a la salut formant ciutadans autònoms i responsables amb la cura del seu cos, de manera activa i amb la seva alimentació. Per a això, a més de transmetre coneixements i procediments, hem de promoure la reflexió amb els alumnes sobre els seus costums personals i els dels seus familiars, sobre els seus hàbits alimentaris i d’activitat física, amb l’objectiu de conèixer en quina mesura afecten les seves idees. El canvi conceptual és el pas previ per modificar costums i introduir nous valors que possibiliten als alumnes adquirir hàbits saludables per a la resta de la seva vida.

Educació Física i Noves Tecnologies

Aquí us presento un article de la Revista d'Educació Ibero-americana, que m'ha semblat interessant sobre una Guia Curricular per a la formació de mestres. Cliqueu a l'enllaç, a veure que us sembla!

http://www.rieoei.org/experiencias127.htm

La importància de l'Educació Física

L’Educació Física es considera com una àrea obligatòria segons el Ministeri d’Educació Nacional, per a l’educació bàsica.

És una disciplina fonamental per a l’educació i formació integral de l’ésser humà, especialment per als nens, ja que possibilita el desenvolupament de les destreses motores, cognitives i afectives, essencials per a viure i com a procés per al seu projecte de vida. És la base per a que el nen desperti la seva psicomotricitat i intel·ligència en l’adquisició d’experiències per al desenvolupament del coneixement.

Està comprovat, que amb l’Educació Física es milloren les relacions interpersonals i de grup. A través d’aquesta el nen expressa la seva espontaneïtat, fomenta la seva creativitat i sobretot permet conèixer, respectar i valorar-se a un mateix i als altres. Per aquest motiu, és indispensable la varietat i vivència de les diferents activitats en el joc, la recreació i l’esport per posar-les en pràctica, ja sigui a l’aula o per mitjà de projectes lúdic-pedagògics.